很多人時(shí)常會(huì)出現(xiàn)喉嚨癢的癥狀，這個(gè)時(shí)候我們是可以通過飲食來(lái)調(diào)理的。那么喉嚨癢吃什么食物好呢？喉嚨癢的原因又是什么呢？一起來(lái)了解下吧！

1、蘇葉杏仁雞蛋湯

【資料圖】

原料：雞蛋2個(gè)，紫蘇葉30克、北杏仁15克，植物油、食鹽各少許。

制作方法：

把紫蘇葉、北杏仁分別洗凈，起油鍋，打入雞蛋煎至微黃，鏟起與紫蘇葉、北杏仁一同放入砂鍋中，加入清水1000毫升，用大火煮熟后，改用小火煮30分鐘，加入食鹽、植物油調(diào)味即可食用。適用于急性支氣管炎、微畏風(fēng)寒、舌苔白、胸悶咽癢、流清涕等。

2、蔥白姜草湯

原料：蔥白連根15克，生姜、甘草各10克，淡豆豉15克，蘿卜100克，調(diào)料適量。

制作方法：

將蔥、姜、草洗凈，切碎，蘿卜去皮，切片，放鍋中加食油，食鹽、豆豉煸炒后，加入適量水煮湯，至熟后調(diào)味，食蘿卜飲湯?？尚翜亟獗?，發(fā)散風(fēng)寒，適用于風(fēng)寒感冒，惡寒重，發(fā)熱輕，無(wú)汗、頭痛等。

3、澤術(shù)牛膝湯

原料：澤瀉20克，焦白術(shù)15克，牛膝10克。

制作方法：

將上藥加入1500毫升沸水置保溫瓶中，浸泡30分鐘后代茶頻頻飲服，每日1劑，10天為1療程，連續(xù)1～2個(gè)療程，若感冒癥狀明顯者，加生姜3片，冰糖15克同飲，感冒癥狀消失后即不用?？裳a(bǔ)虛理肺，適用于體虛易感冒者。

4、三絲豆苗湯

原料：豌豆苗15克，熟筍、大香菇、胡蘿卜各20克，豬瘦肉鮮湯150毫升，紹酒、食鹽、姜末、味精、香油各適量。

制作方法：

豌豆苗摘下嫩頭，洗凈瀝干水，沸水焯一下備用。熟筍、香菇、胡蘿卜均切絲。鍋中放入清水1500毫升，待沸后將筍、香菇、胡蘿卜分別去水撈起。將三絲及豌豆苗一同放入湯盆。另往鮮豬瘦肉湯中加入食鹽、紹酒、味精、煮沸后淋入香油，倒入湯盆即可食用。適用于疏風(fēng)散寒、止咳潤(rùn)喉，發(fā)熱輕，鼻寒咳嗽等。

喉嚨癢是由什么原因引起的

(一)局部因素：(1)多為急性咽炎反復(fù)發(fā)作或延誤治療轉(zhuǎn)為慢性;2)患有各種鼻病，因鼻阻塞而長(zhǎng)期張口呼吸及鼻腔分泌物下流，致長(zhǎng)期刺激咽部，或慢性扁桃體炎，齲病等影響所致。

(二)物理化學(xué)因素刺激：如粉塵、頸部放療、長(zhǎng)期接觸化學(xué)氣體、煙酒過度等都可引起本病。

(三)全身因素：各種慢性病，如貧血、便秘、下呼吸道慢性炎癥，心血管疾病，新陳代謝障礙，肝臟及腎臟病等都可繼發(fā)本病。

總結(jié)：綜上所述，如果自己或家人喉嚨癢的話，就可以做些姜草湯喝。通過飲食來(lái)有效緩解喉嚨癢的癥狀，是一種非常好的食療方法！

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