(資料圖)

干荔枝可以和什么一起煮?銀耳：干荔枝性溫，食用過多的話很容易導(dǎo)致上火，所以如果煮干荔枝的話可以搭配一點(diǎn)銀耳，銀耳具有一定滋陰降火的功效，這樣能夠中和部分干荔枝的熱性，吃就不會(huì)那么容易上火，我來為大家科普一下關(guān)于干荔枝可以和什么一起煮?以下內(nèi)容希望對(duì)你有幫助!

干荔枝可以和什么一起煮

銀耳：干荔枝性溫，食用過多的話很容易導(dǎo)致上火，所以如果煮干荔枝的話可以搭配一點(diǎn)銀耳，銀耳具有一定滋陰降火的功效，這樣能夠中和部分干荔枝的熱性，吃就不會(huì)那么容易上火。

紅棗：干荔枝具有補(bǔ)血滋脾等功效，所以可以將其搭配紅棗一起煮水食用，這樣能使其補(bǔ)血養(yǎng)血功效發(fā)揮最大化，很適合氣血不足人群食用。但每次不能吃太多，因?yàn)榧t棗和干荔枝都屬于溫性食物，食用過多的話很容易引起上火。

關(guān)鍵詞：