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打籃球必知規(guī)則 打籃球的規(guī)則大全

2023-08-19 04:56:58 來源:城市網(wǎng)

1、最原始的籃球競賽規(guī)則一共有13條。


(資料圖片僅供參考)

2、這13條的基本內(nèi)容是: 1.球員可以用單手或雙手向任何方向扔球。

3、 2.球員可以用單手或雙手向任何方向搶、打球,但絕對不能用拳頭擊球。

4、 3.球員不能帶球走。

5、 4.必須用手持球,而不允許用頭頂、腳踢球。

6、 5.不允許球員用肩撞、手拉、手推、手打、腳絆等方法來對付另一方的隊員。

7、任何隊員違反此規(guī)則,第一次被認為是犯規(guī),第二次再犯規(guī),就要被強行停止比賽,直到命中一個球后才能重新上 場參加比賽。

8、如果有意傷害對方球員,就要取消他參加整個比賽的資格,且不允許替補。

9、 6.用拳擊球就是違反第3條和第4條規(guī)則 7.如果任何一方連續(xù)犯規(guī)3次,就要算對方命中一球。

10、連續(xù)犯規(guī)的意思是指:在一段時間里,對方隊員未發(fā)生犯規(guī),而本方隊員接連發(fā)生犯規(guī)。

11、 8.如果防守者沒有觸到球或干擾球,當(dāng)球投入籃內(nèi)并停留在籃里就算中籃。

12、如果球停在籃筐上,而對方隊員觸動了籃筐,也算命中一球。

13、 9.當(dāng)球出界,球?qū)⒂傻谝粋€接觸球者扔進場內(nèi)。

14、若有爭論,裁判員將球扔進場內(nèi)。

15、擲界外球允許5秒鐘,如果超過5秒鐘,球判給對方。

16、 10.主裁判員是球員的裁判,他有權(quán)吹犯規(guī)。

17、當(dāng)某隊連續(xù)3次犯規(guī),他將通知副裁判員。

18、他有權(quán)宣布取消某隊員的比賽資格。

19、 11.副裁判員是球的裁判,他可決定什么時候球在比賽中,并要計時、決定球的命中、記錄命中的球數(shù)以及承擔(dān)通常裁判員應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。

20、 12.比賽在兩個 15分鐘內(nèi)進行,中間休息 5分鐘。

21、 13.球命中最多的一方獲勝,如果平局,經(jīng)雙方隊長的同意,比賽可延至再命中一球為止。

22、 現(xiàn)在的基本規(guī)則是:基本規(guī)則一: 1.比賽方法 一隊五人,其中一人為隊長,候補球員最多七人,但可依主辦單位 而增加人數(shù)。

23、比賽分前、后半場,每半場各 20 分鐘,中場休息 10 分 鐘(NBA及CBA目前均采取四節(jié),每節(jié)各12分鐘)。

24、比賽結(jié)束兩隊積分相同時,則舉行延長賽 5 分鐘,若 5 分鐘后比數(shù) 仍相同,則再次進行 5 分鐘延長賽,直至比出勝負為止。

25、 2.得分種類 球投進籃框經(jīng)裁判認可后,便算得分。

26、 3 分線內(nèi)側(cè)投入可得 2 分;叁 分線外側(cè)投入可得 3 分,罰球投進得 1 分。

27、 3.進行方式 比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區(qū),由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。

28、擲界外球。

29、 4.選手替換 每次替換選手要在20秒內(nèi)完成,替換次數(shù)則不限定。

30、交換選手的時間選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等。

31、裁判可暫時中止球賽的計時。

32、 5.罰球 每名球員各有 4 次被允許犯規(guī)的機會,第五次即犯滿退場。

33、且不能在同一場比賽中再度上場。

34、罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規(guī)隊伍的處罰,給予另一隊的機會。

35、罰球要站在罰球線后,從裁判手中接過球后 5 秒內(nèi)要投籃。

36、在投籃后,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

37、 6.違例 大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。

38、(2)跳球違例、(3)跳球時的違例:除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區(qū)。

39、 2)基本規(guī)則二: 30秒鐘規(guī)則 ---進攻球隊在場上控球時必須在30秒鐘內(nèi)投籃出手(NBA比賽為24秒,全美大學(xué)體育聯(lián)合會比賽中為35秒). 10秒鐘規(guī)則 ---球隊從后場控制球開始,必須在10秒鐘內(nèi)使球進入前場(對方的半場). 5秒鐘規(guī)則 ---持球后,球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手.FIBA規(guī)則規(guī)定罰球也必須在5秒鐘內(nèi)出手(NBA規(guī)則中為10秒). 3秒鐘規(guī)則 ---與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況. 侵人犯規(guī) ---與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為. 技術(shù)犯規(guī) ---隊員或教練員因表現(xiàn)惡劣而被判犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況. 取消比賽知識的犯規(guī) ---球員做出的不體現(xiàn)運動員精神的犯規(guī)動作,比如打人.發(fā)生此類情況后,球員應(yīng)立即被罰出場外. 隊員5次犯規(guī) ---無論是侵人犯規(guī),還是技術(shù)犯規(guī),一名球員犯規(guī)共5次(NBA規(guī)定為6次)必須離開球場,不得再進行比賽. 違例 ---既不屬于侵人犯規(guī),也不屬于技術(shù)犯規(guī)的違反規(guī)則的行為.主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界. 隊員出界 ---球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區(qū)域,即屬球出界.在球觸線或線外區(qū)域之前,球在空中不算出界. 干擾球 ---投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球.當(dāng)球在球籃里的時候,防守隊員不得觸球. 被緊密盯防的選手 ---被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內(nèi)傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(quán)(NBA規(guī)則中無此規(guī)定). 球回后場 ---球隊如已將球從后場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回后場。

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