關愛青少年心理健康 渝中區(qū)開展“與情緒共振”主題活動
(資料圖片)
新學期即將到來,為幫助青少年有效應對和處理開學季可能存在的焦慮、厭學等心理問題,以健康和積極的心態(tài)迎接和融入新的學習生活,8月23日,共青團渝中區(qū)委、渝中區(qū)少工委在解放碑街道臨江門社區(qū)開展了“與情緒共振”青少年心理健康教育活動。
活動現場。主辦方供圖
本次主題活動采取互動游戲和情景模擬的方式,幫助孩子們在互動體驗中學習心理健康知識。青年志愿者帶領他們體驗了“情緒派對王”“情緒消消樂”等小游戲,讓青少年對情緒有了更深的認知,學習了應對負面情緒的正確方式。
除了心理健康的教育,青年志愿者還通過案例分享、快問快答的方式,引導青少年學習到防火防溺水自護知識,提升青少年的安全自護能力。
“團區(qū)委將持續(xù)做好青少年心理健康教育工作,在普法宣傳、安全自護教育、防校園欺凌等方面做細做深做實,護航青少年健康成長。”活動相關負責人介紹。
活動現場。主辦方供圖
有參加活動的孩子表示:“今天做的情緒小游戲,讓我認識到了情緒沒有對錯,學會了如何正確面對開學前的焦慮心情,我要調整自己的生活作息,制定合理的學習計劃和時間表,迎接新學期的到來?!?馬春鵬)
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