在生活中，很多人都不知道花草茶搭配大全 花草茶怎么搭配是什么意思，其實(shí)他的意思是非常簡(jiǎn)單的，下面就是小編搜索到的花草茶搭配大全 花草茶怎么搭配相關(guān)的一些知識(shí)，我們一起來學(xué)習(xí)下吧！

夏天好熱，坐在辦公室里又不能天天喝白水，一口氣買了好多罐花草茶，自己搭配出不同功效，祛痘、美白、補(bǔ)水、消暑、健胃、減肥，喝的舒暢起來。以下給大家推薦各類功效的花草茶，希望有你喜歡的口味哦！

(資料圖片僅供參考)

花草茶搭配大全

1、玫瑰+洛神花+檸檬草

美白補(bǔ)水。顏值高，玫瑰可以祛痘祛斑、美容活血，洛神花減肥瘦身的效果，洛神花放3-4朵會(huì)有櫻花色效果，放多了就是紫色。

2、山楂+陳皮+玳玳花

健胃消食、軟化血管。玳玳花也是一樣健脾胃美容效果，山楂放多了會(huì)澀。

3、苦蕎+茉莉+玫瑰

養(yǎng)肝護(hù)肝，增強(qiáng)免疫力，茉莉花增強(qiáng)口氣清新。

4、玫瑰+百合+茉莉

安神減壓。這款是最好喝的，百合花有潤(rùn)肺止咳、清心安神作用，強(qiáng)推！

5、大麥+菊花+洛神花

養(yǎng)肝明目、防輻射。這一款我洛神花加了很多顏色變成了紫紅色，稍微會(huì)酸一些，可以搭配一點(diǎn)蜂蜜。

6、苦蕎+紅棗+玫瑰

提升新陳代謝、氣血平衡。苦蕎有促進(jìn)消化、抗氧化的作用，也非常適宜中老年人喝。

7、薄荷+胎菊+金桔

解暑降火，養(yǎng)肝明目。金桔VC成分足，有美白補(bǔ)水作用，加了薄荷清涼調(diào)味，解暑氣

8、陳皮黑茶

黑茶有止渴、抗輻射、抗癌、助醒酒、促進(jìn)消化、降膽固醇等作用。最主要可以降三高，我搭配了陳皮和菊花，適當(dāng)加些蜂蜜。

菊花黑茶：具有補(bǔ)腎陰，清虛熱，明目的功效

陳皮黑茶：口味略苦，但對(duì)于化痰、順氣、止咳有很好的輔助效果。

花草茶泡法

1、洗茶，準(zhǔn)備好花草后用90度的水點(diǎn)泡開，洗一遍，第一度不能喝。

2、建議用90度的水

關(guān)鍵詞： 潤(rùn)肺止咳 新陳代謝