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大河網(wǎng)訊 痛風(fēng)，疼痛來得快，來得猛，就像一陣風(fēng)，中醫(yī)把它稱作“虎咬風(fēng)”。

中、西醫(yī)病名都體現(xiàn)了痛風(fēng)來得突然，疼痛劇烈的基本特征。除了深夜或晨起時(shí)無外傷因素突然發(fā)生劇烈疼痛之外，疼痛的關(guān)節(jié)局部還會(huì)有紅腫、熱痛的表現(xiàn)。疼痛部位最常見于腳大拇指的跖趾關(guān)節(jié)，因此影響站立、行走，當(dāng)然躺床上不動(dòng)時(shí)也會(huì)有劇烈的疼痛。

痛風(fēng)是高尿酸血癥的一個(gè)關(guān)節(jié)局部癥狀。當(dāng)血液里尿酸多的時(shí)候，就會(huì)形成尿酸鹽結(jié)晶，沉積在關(guān)節(jié)的滑膜、韌帶等組織結(jié)構(gòu)內(nèi)，刺激這些組織出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，引發(fā)劇烈的疼痛。

尿酸鹽的溶解和析出與溫度直接相關(guān)，溫度越低，尿酸鹽結(jié)晶越容易析出。所以，尿酸鹽結(jié)晶多沉積在溫度相對較低，且位于肢端的腳大拇指的跖趾關(guān)節(jié)。除此之外，踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和手部的指間、掌指關(guān)節(jié)，也都是尿酸鹽結(jié)晶喜歡的地方。

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎在急性期表現(xiàn)為劇烈的疼痛，慢性期還可以不斷侵蝕關(guān)節(jié)，造成關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的破壞和功能的障礙甚至喪失，給病人造成很大的痛苦。

痛風(fēng)石是高尿酸血癥的另一個(gè)常見癥狀。常見于耳輪、眼瞼位置，形成后可摸到綠豆大小的硬疙瘩。當(dāng)然，關(guān)節(jié)內(nèi)及關(guān)節(jié)周圍也可以形成大大小小的成堆的痛風(fēng)石，有些甚至導(dǎo)致皮膚破潰，長期不能愈合，流出像石灰水一樣的白色液體。

高尿酸血癥與糖尿病、高脂血癥堪稱“孿生兄弟”，都屬于代謝紊亂性疾病，有一定家族傾向，且與飲食結(jié)構(gòu)關(guān)系密切。這“弟兄”三個(gè)，只要有一個(gè)出來作妖，其余兩個(gè)可能很快前來助陣。尤其是有家族史的朋友，更要引以重視，及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣。

發(fā)病的主要原因：高尿酸血癥是由于攝取高嘌呤物質(zhì)過剩，不能正常轉(zhuǎn)化吸收而導(dǎo)致的，繼而發(fā)生痛風(fēng)。高嘌呤飲食物主要包括：除外去皮和內(nèi)臟的家禽肉之外的所有肉類，酒類，木耳、紫菜、香菇、腐竹等等，應(yīng)盡量避免攝取。

防治的主要方法：管住嘴，最為重要。食物鮮味越重，嘌呤就越高?；疱伒琢稀⒏邷?、料酒、蠔油等，這些所謂提鮮的食物輔材，都是高嘌呤的藏身之地，尿酸高的朋友應(yīng)敬而遠(yuǎn)之。

夜晚降臨，擼肉串、吃海鮮、涮火鍋、喝啤酒，確實(shí)是很愜意。但這些嗨爽組合，也正好是一場痛風(fēng)派對。有“三高”情形或痛風(fēng)前科的朋友，一定要抵御誘惑，克制饞蟲，讓痛風(fēng)無機(jī)可乘。（李武強(qiáng) 三門峽武強(qiáng)中醫(yī)院院長 主任中醫(yī)師）

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