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10公里野外拉練、人人都要學(xué)游泳……這幾天杭州很多學(xué)校的高強(qiáng)度訓(xùn)練已啟動(dòng),比開學(xué)還振奮!

2023-08-21 18:07:10 來源:杭州網(wǎng)

距離開學(xué)還有十來天,不少中學(xué)已經(jīng)開啟或即將開啟火熱的軍訓(xùn)模式。

有的學(xué)校野外拉練10公里,幾百名學(xué)生高溫下暴走四五個(gè)小時(shí);也有學(xué)校的軍訓(xùn)比較清涼,因?yàn)槿巳硕家獙W(xué)游泳,這讓不少家長都直呼羨慕……

十公里野外拉練


【資料圖】

高溫下走了四五個(gè)小時(shí)

長征中學(xué)今年有300多名高一新生,前兩天剛結(jié)束7天的國防教育。對不少同學(xué)來說,感受最深刻的,是10公里野外拉練。

這次國防教育是和拱墅區(qū)人武部合作的,地點(diǎn)在長樂的國防教育基地。當(dāng)天早上8:30,全體同學(xué)加上班主任,興致勃勃出發(fā)了。畢竟氣溫比較高,校醫(yī)拿著醫(yī)藥箱,和隊(duì)伍在一起。

“這次拉練不是只走柏油馬路,而是模擬重走紅軍長征路,有過草地、爬山等?!毙\娪?xùn)負(fù)責(zé)人任老師說。

同學(xué)們走進(jìn)半人高的草地里,穿著夏季校服,小腿露在外面,有同學(xué)被草莖刮傷,冒血珠了,幾個(gè)男生擺擺手繼續(xù)走:“小場面,沒問題?!?/p>

開始,同學(xué)們激情昂揚(yáng),以班級為單位,氣勢十足地喊加油口號。還沒走一小時(shí),不少同學(xué)的衣服后背都濕透了。這么一支隊(duì)伍走在田野中、道路邊,按照教官“噤聲跨步”的要求,很難聽到說話聲。到了中段,大家有些疲倦,但都在堅(jiān)持。最后一小時(shí)里,有些女生額頭都是汗水,速度慢下來,但沒叫一聲苦。

最后,同學(xué)們一起拿下10公里,整個(gè)隊(duì)伍變得更團(tuán)結(jié),也更有凝聚力。幾百人還一起玩了個(gè)同心協(xié)力的游戲“動(dòng)力繩圈”,利用動(dòng)力繩完成一定數(shù)量的轉(zhuǎn)圈,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、凝聚力和向心力。

這幾天的國防教育里,不僅是站軍姿,做隊(duì)列訓(xùn)練,鍛煉體能。同學(xué)們還學(xué)習(xí)了心肺復(fù)蘇等急救知識,部分勞動(dòng)教育內(nèi)容也滲透其中,軍訓(xùn)拓展里的“埋鍋?zhàn)鲲垺?,現(xiàn)場問題特別多,生火的同學(xué)點(diǎn)不著火,剁雞的同學(xué)剁不動(dòng)雞……好在教官引導(dǎo),雞飛狗跳后,終于做好了“美食盛宴”。

余杭高級中學(xué)(臨平中學(xué))

每人都要學(xué)游泳

余杭高級中學(xué)(臨平中學(xué))的軍訓(xùn)8月16號開始,高一年級16個(gè)班的新生參加,就在校園里進(jìn)行,晚上住在宿舍里。

開營時(shí),絢爛的班旗在風(fēng)中招展,映著孩子們青春的臉龐,格外好看。

一天訓(xùn)練下來,再加上炎熱的天氣,孩子們的汗水一次次浸濕了衣服。本來晚上想休息了,又聽到集合訓(xùn)練哨聲,孩子們本來還有些不情愿。但當(dāng)校園里的燈光亮起來,大家看到燈光下自己和同學(xué)矯健的身姿時(shí),一個(gè)個(gè)都覺得格外自豪起來。

高一(10)班的方悅還寫道:“今天雖然有些累,但傍晚時(shí)在操場上看著亮起的燈光,感受著拂面的微風(fēng),疲憊感便消散殆盡了。”

當(dāng)然,最讓孩子們爽的事情,莫過于到游泳池中撲騰了。學(xué)校校內(nèi)就有游泳池,軍訓(xùn)時(shí)按班級分時(shí)段到游泳池進(jìn)行訓(xùn)練,不管會不會游泳,撲騰著水花,別看已經(jīng)是高中生了,孩子們還是玩得很是盡興。

筧成中學(xué)

一起做俯臥撐 為團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)

“我們是尖刀隊(duì),尖刀一連,勇往直前,強(qiáng)者無敵,所向披靡!”“我們是猛虎隊(duì),猛虎六連,文武雙全,同心協(xié)力,永爭第一!”8月17日,杭州市筧成中學(xué)的初一新生開始了為期五天的國防教育活動(dòng)。

300多位新生被分為8支連隊(duì),并在20分鐘的時(shí)間內(nèi),各自設(shè)計(jì)好連隊(duì)的口號和旗幟。

“一連喊口號的聲音不整齊!五連有人記錯(cuò)了連隊(duì)口號!你們的精氣神呢?各連隊(duì)隊(duì)長,出列!俯臥撐,開始!”伴隨著教官嚴(yán)厲的聲音,各連隊(duì)的小隊(duì)長們雙手撐在地上。

第一輪的俯臥撐,大家都挺過來了,但是第二輪、第三輪…有隊(duì)員沒有達(dá)到教官的要求時(shí),隊(duì)長們混著汗水齜著牙堅(jiān)持著。

“你還愿意為你的團(tuán)隊(duì)付出和堅(jiān)持嗎?” 一次又一次,當(dāng)小隊(duì)長們被教官這樣問到時(shí),一句又一句響徹云霄、毫無猶豫的“我愿意”回蕩在校園,小隊(duì)長顫抖著手臂咬牙做完教官要求的俯臥撐。

身旁圍成一圈的隊(duì)友眼里滿是對隊(duì)長的心疼和自責(zé),有的隊(duì)員眼里泛起了淚花。漸漸有隊(duì)員自發(fā)地俯下身子,與隊(duì)長一同分擔(dān)“懲罰”,“因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)團(tuán)隊(duì)”。

當(dāng)他們堅(jiān)持不下去的時(shí)候,一旁的教官也俯下身子與小隊(duì)長一起做起俯臥撐。

最后當(dāng)達(dá)到教官的要求后,大家激動(dòng)地抱在一起。

在當(dāng)天的國防教育日記中,有同學(xué)寫到“因?yàn)槲覀冴?duì)里分工不明確,而且有部分同學(xué)偶爾的走神,導(dǎo)致我們的隊(duì)長做了很多俯臥撐,可是隊(duì)長董同學(xué)沒有怪大家,他一直咬牙在堅(jiān)持,他這樣的精神把我們都感動(dòng)了,我們也開始一起做俯臥撐,替隊(duì)長承擔(dān),連隊(duì)里的許多同學(xué)也感到很愧疚。今天的國防教育活動(dòng),我認(rèn)識到了責(zé)任的力量,團(tuán)隊(duì)的重要性,我能感受到我們連隊(duì)的凝聚力正在變得越來越強(qiáng)?!?/p>

學(xué)校表示,持續(xù)五天的國防教育,學(xué)生們會有挫折,會有成就,會有歡笑,也會有淚水,但相信在大家的共同努力下,一定能夠戰(zhàn)勝自我,練就強(qiáng)健的體魄,鍛造頑強(qiáng)的毅力。

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