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感冒咳嗽可以吃什么水果?

需要特別提醒的是，川貝冰糖梨不適合風(fēng)寒咳嗽者食用。 甘蔗 甘蔗含糖量高，漿汁甜美，具有滋養(yǎng)潤燥，清熱潤肺、降火利咽的功效，對治療津液不足、咽喉腫痛、大便干結(jié)、虛熱咳嗽等癥有著不錯(cuò)的療效。

感冒咳嗽可以吃一些含有維生素C的水果，如柑橘類水果（例如橘子、檸檬等）、獼猴桃、草莓等。這些水果有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。此外，含有果膠的水果如蘋果、梨等也可以緩解咳嗽及喉嚨疼痛。

感冒咳嗽適合吃的水果 梨子：梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用；還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯(cuò)。

感冒咳嗽吃什么水果比較好

1、如果得了風(fēng)熱感冒，出現(xiàn)發(fā)熱重、惡寒輕、鼻涕黃濁、痰液黃稠、咽喉腫痛、小便黃赤、大便干結(jié)等內(nèi)熱癥狀時(shí)，可以對癥多吃一些性涼的水果，比如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、獼猴桃等，能起到清熱瀉火的輔助作用。

2、感冒咳嗽可以吃一些含有維生素C的水果，如柑橘類水果（例如橘子、檸檬等）、獼猴桃、草莓等。這些水果有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。此外，含有果膠的水果如蘋果、梨等也可以緩解咳嗽及喉嚨疼痛。

以上就是小編對感冒發(fā)燒咳嗽吃什么水果的相關(guān)信息分享，希望能對大家有所幫助。

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