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溜菜的做法及特點(菜很講火候和食材

2023-08-18 12:12:27 來源:

hello大家好,我是城鄉(xiāng)經(jīng)濟網(wǎng)小晟來為大家解答以上問題,溜菜的做法及特點(菜很講火候和食材很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

中國美食的烹飪技法五花八門,除了煎炒烹炸以外,“熘”在各種菜單上的出現(xiàn)頻率也很高,如熘肉段、熘肝尖、熘帶魚等?!办帧迸c“炒”有些相似,是先將原料加工成熟,再用鹵汁為其調(diào)味的一種烹調(diào)法,總體來說營養(yǎng)流失較少。“熘”法可細分為很多種,如脆熘、滑熘、軟熘等,它們的主要區(qū)別在于熟料方法不同,導(dǎo)致口感或脆或軟或酥或滑,豐富多樣,每種都有各自的烹調(diào)要點。


(資料圖)

脆熘。脆熘也叫焦熘、炸熘,指的是將原料腌漬入味,掛糊,旺火炸熟后熘汁調(diào)味,適合魚類、畜類等食材,代表菜為焦熘丸子、菠蘿咕咾肉、糖醋鯉魚。制作脆熘菜時,要將原料切成小塊,方便入味,油炸前須掛上厚糊或拍層干淀粉,才能形成酥脆的口感。脆熘菜最好趁熱吃,涼了就會失去外脆里嫩的口感。

滑熘?;忠步絮r熘,指的是將原料腌漬上漿后,用溫油滑至斷生,再澆汁或者裹汁成菜,制作時要選用禽畜或者魚身上最細嫩的部分,這樣才能保證成菜的口感,代表菜為香滑鱸魚球、熘肝尖。滑熘菜的要點有兩個,一是火候要適當(dāng),原料斷生即可;二是熘汁速度要快,使原料熟而不老。

軟熘。軟熘是指將原料用水煮或汽蒸的方式加熱至斷生,澆上味汁即可的烹調(diào)方法。這樣做出的菜品滋味清鮮、口感軟嫩,代表菜為西湖醋魚、五柳魚等。軟熘菜對食材要求很高,只能用魚類,且必須是活魚;制作過程中一律不過油,原材料蒸煮時間也不宜過長,否則影響口感。

糟熘。糟熘是指將原料上漿,溫油滑至斷生,再用香糟鹵與其混合加熱,勾芡成菜的方法。糟熘要選用新鮮、細嫩的動物性原料,如雞胸、魚肉等,植物性原料多用冬筍,代表菜有糟熘魚片、糟熘三白、香糟雞片等。制作過程中除了要控好油溫,香糟鹵的選擇也很重要。

糖熘。糖熘的烹調(diào)方法與脆熘有些相似,但更突出菜肴甜味,以白糖、冰糖為主要調(diào)味料。原材料多選擇薯類、水果等,代表菜有龍眼甜燒白、蜜汁山藥、糖熘蘋果。糖熘的烹飪要點在于糖汁的熬制,要特別注重糖汁的潔凈度、甜度和濃稠度。

醋熘。醋熘的做法與滑熘類似,主要突出醋香,原料選擇范圍比較廣,植物性、動物性原料均可,代表菜為醋熘里脊片、醋熘白菜等。醋熘菜放醋要晚,等原料斷生入味后再加,使醋的香氣能隨著熱度充分揮發(fā)出來。

“熘”菜方法多樣,總體來說都需要注意以下兩點:一是烹飪時間不宜過長,這樣不僅能保證口感,還可以減少食材中水溶性維生素的流失;二是調(diào)味時盡量做到少鹽少糖,清淡飲食更有利健康。

來源:生命時報

作者:王兆宇

本文就為大家講解到這里,希望對大家有所幫助。

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